恐艾咨询往往是针对那些处于HIV感染危险中、但尚未明确感染的人们。他们中的一些人已认识到他们处于危险之中，但有些人尚未认识到。因此，恐艾咨询侧重于强调讨论艾滋病高危行为以及改变危险行为的方式。主要目的是防止感染HIV和传染他人，帮助人们走出恐艾烦恼。

开展恐艾咨询的其体步骤如下：

(1)明确恐艾者的行为是否属于艾滋病高危行为。

(2)帮助恐艾者认识到自己行为的危险性。

(3)帮助恐艾者认识到改变行为的重要性。

(4)帮助恐艾者认识到他们有改变行为的能力。

(5)指导恐艾者如何改变危险行为，如何长期保持低危和安全行为。

恐艾咨询往往包括许多艾滋病健康教育的内容，信息量较多，而且要有后续多次的咨询。如果没有长期的支持和咨询中的情感交流，恐艾咨询较难达到理想的效果。